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对于已经处于厌学状态的孩子，教育者应该关注他们的心理健康。建立良好的师生关系，提供情感上的支持和指导，帮助他们调整心理状态，重新树立学习的信心和兴趣。

学生厌学是一种常见的心理疲倦反应，但我们可以通过找准原因并采取相应的措施来帮助孩子克服厌学情绪。教育者应该创设有趣的学习环境，引导孩子们深入理解学习的价值，提供良好的家庭环境和学习氛围，激发竞争意识和奖励机制，以及关注孩子们的心理健康。只有这样，我们才能有效地帮助孩子们建立积极的学习态度，提高他们的学习效果。 心理健康的孩子意志坚定，自制力强，耐挫力强；调查表明，儿童青少年普遍缺乏自制力，意志较薄弱。廊坊儿童青少年心理咨询中心推荐

就当下家长较为关注的青少年儿童心理问题，我们需要了解导致青少年厌学的心理原因。有以下原因可能是导致这类“心理问题”的发生，从而需要进行心理疗愈咨询。

1、缺乏动机和目标；

2、学习压力和焦虑；

3、自我能力的怀疑；

4、缺乏兴趣和挑战性。

以上几点都可能会是青少年厌学心理生成的原因，家长和学校可协助青少年明确学习目标，探索学习的意义和实际应用，激发他们学习兴趣的内存动机；培养他们的心理抗压能力和应对策略，如放松技巧和时间管理等；鼓励青少年树立积极的自我认知，了解自己的潜力和能力。创造有趣和富有挑战性的学习环境，引导青少年参与主题相关的实践活动和项目，让学习具有实际意义和体验感，从而激发他们的学习兴趣。 保定正规青少年心理咨询师哪家好心理咨询中如何有效干预拒学厌学。

青少年心理问题中孩子的情绪不稳定可能源于家庭环境方面的不稳定，比如父母经常吵架、父母情绪不稳定、家庭bao力等……此外，家庭成员离世、离婚等重大生活事件也会导致孩子情绪不稳定。

矛盾的环境：

如果孩子是处在一个矛盾的环境里边，那么他的情绪可能会不稳定。比如说，在家里边父母之间的关系是较冲的，那么在这个时候，他如果要去跟爸爸妈妈其中某一个人亲近，或者要站在一个立场的话，他会有很大的压力，可能无法去应对这些东西，所以这个时候，他的情绪一定会不稳定的。

孩子在抑郁期的时候，会有一些特点：焦虑、逃避、恐惧、敌对，不喜欢学习，不好的体验和感受会让他对学校产生排斥;对于一些事件，孩子容易从负面的角度去解读，从而对他人(老师、同学)产生敌对情绪。在这个状态下，他会逃避上学。

而对于躁郁症者来说，在24小时中，早上是一天中比较差的状态，晚上7、8点后的状态比较好，比较兴奋。

所以，很多家长看到，孩子会黑白颠倒上网、打游戏，早上不愿起床。了解了这种情况后，家长一方面要学会理解孩子，理解孩子这些不当行为的背后是疾病。另一方面积极寻求帮助疗愈孩子的疾病，当孩子的病情逐渐缓解，孩子找到了努力的目标，厌学的情况也会得到改善。 当孩子心理无法满足情感要求时，很容易把注意力转向别的地方，导致厌学现象的发生。

现在青少年的课业压力越来越重，在校学习和在家复习的时间和强度不低于成年人的996，他们早出晚归，睡眠严重不足，除了上课、写作业，几乎没有户外活动时间。

有些孩子性格追求完美，喜欢自责，会给自己制定严格的学习计划和苛刻的生活习惯，到了晚上也由于太焦虑而加剧睡眠状态，恶性循环。长期的压力和睡眠状态，也会让人日渐抑郁。

在青少年做心理咨询的同时，家长也可能需要一起介入做家庭咨询，了解孩子抑郁的原因，学习如何正确引导孩子，加强交流，陪伴孩子走出抑郁。 有的人陷入抑郁时会表现得喜怒无常、情绪过度敏感，为了一点小事大发雷霆。承德在线青少年心理咨询推荐

焦虑则是对自己的未来恐惧不安，抑郁往往是伴随着焦虑。廊坊儿童青少年心理咨询中心推荐

在现实的人际交往中，有人际障碍的孩子，常常会紧张，很容易感到挫败和痛苦。而且面临种种现实难题，这对他们而言是非常压抑和绝望的。

有些孩子性格内向，不善与人交际，没有朋友，没有活动，在学校的体验很不好，感到非常孤独、格格不入;有些孩子可能曾遭遇过被同学排挤、孤立，甚至被校园霸凌等等。

有些孩子当由于某种原因对某位教师产生不满，内心充满负面情绪又无力化解时，不听他讲的课以及抵触上学就成为孩子报复老师常用的一招了。

面对这种情况，家长若是无法理解青春期孩子在人际交往上遇到困难所产生的敏感、挫败的心情，一味指责而非鼓励包容，这可能让孩子更加失去信心，更加退缩，不愿意上学了，而往往让其感受到自信、价值和成就的，就只有在网络游戏中了。 廊坊儿童青少年心理咨询中心推荐